一般部
「体力増強コース」

極真会館 御厨道場 強さは礼儀と思いやり
一般部「体力増強コース」

・対象:中学1年〜社会人
・初めて空手の稽古をする方から経験者の方、他道場で稽古に励んでおられた方も大歓迎です。
・グループで体力増強に取り組み、空手の魅力を学びながら、体力維持・増強を目指します。
・体力増強だけではなく、空手の技能や礼儀作法を身に付けることができます。
・組手(寸止めではない)は苦手なので控えたい場合は、お申し出くだされば考慮いたします。
・女性も一緒に稽古されています。スポーツとしても最適です。

空手の技能を学びながら、日頃の運動不足を解消し、体力増強を目指すコースです。学校や仕事が忙しくてガッツリ空手に取り組むことは難しいが、他の練習生と一緒に空手の技能や礼儀作法を身に付ければ、健全な心身の向上やコミュニケーション能力の発達により、空手を日常生活に活かすことができます。